Published 12月 20, 2018 by 生活第五元素 憂遁草

疾病=壞習慣+時間;健康=好習慣+時間

所有的醫生都會講,但是沒有好好解讀,所以很多病人聽到這句話,沒有感覺,更不去執行。 這句話就是:回去以後註意飲食,改變生活習慣,不然會出現複發轉移。 我相信醫生,不會給長壽的老人說這句話,但他會給長壽的老人說:一定保持好這個習慣。 醫生給有病的人怎麽說呢?改變生活習慣,不然會出現複發轉移。 這句話背後的意思就是:疾病=壞習慣+時間;健康=好習慣+時間。 為了更清楚的給大家解讀這兩個字,舉一個蘋果樹的例子, 有三個問題。 第一個問題,是在蘋果上澆水施肥,還是在根上澆水施肥? 一定是在根上,這叫有因才有果。 第二個問題,蘋果沒熟,能不能摘?肯定不能! 第...
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Published 12月 19, 2018 by 生活第五元素 憂遁草

口乾、嘴破、全身痛,原來身體缺乏這些“營養素”!

身體偶爾會出現一些小毛病,雖然不至於嚴重到要看醫生,放著幾天不管就好了,但還是很想知道這些小毛病到底為什麽會發生!   今天就和大家分析一下身體的這些小毛病,到底是代表缺乏什麽營養素吧! 1.腳踝浮腫 缺乏鉀   鉀是調節體內血液和體液的酸鹼平衡、維持體內水分平衡與滲透壓穩定的重要元素   長期缺鉀,會導致心律不整、神經傳導不正常的癥狀。例如大量運動後,由於水分流失過多和鉀離子流失就容易抽筋。長時間如此,會發現身體變得浮腫,特別在腳踝處較明顯。 改善方法   運動完吃香蕉補充鉀元素,可防止抽筋。每天吃定量的蔬菜水果,也能補充足夠的鉀。 2.胃部不適 缺乏維生素A   ...
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Published 12月 15, 2018 by 生活第五元素 憂遁草

西醫是一場百年騙局

現代醫學反思:西醫是一場百年騙局 轉載自:  正見新聞網 http://big5.zhengjian.org/node/217816 “披著科學外衣的迷信” 多年來,穿著濟世救人的外衣,從西方傳到了東方,傳到了全世界。在美麗的謊言下,把自己打扮成科學的化身,像傳教士一樣的神聖不可侵犯,統治了人類上百年,奴役了病患者一世紀。在越來越貴的藥價、越來越多的負作用下,全人類有良知的人都在思考,人們頂禮膜拜的西方醫學,到底給人類帶來了什麼? 一位老外博士的反西醫論文 曼戴爾松醫學博士(RobertendelsonMD)不僅是一位名醫,而且曾任美國知名大醫院的院長,著名研究所的研究員,醫學院的教授,伊利諾州醫師執照局的局長,還是美國醫學會(AMD——AMERICAMEDIC ALASSOCIATION一個具有超強政治力量的工會組織——美國醫師工會)的領袖。他在1980年出版了一部巨著,書名是《一個醫學叛逆者的自白CONFESSIONOFAMEDICALHERETIC》,是美國WARNERBOOKS出版社出版的。 這本書再版過無數次,擁有無數讀者。這些忠實的讀者們紛紛站出來,自發成立了一個組織,叫做“全國健康聯盟”,公推曼博士為會長,美國大城小鎮都有分會,定期舉行集會,並邀請名人演講,還有定期會刊。這是西方有史以來首次對醫藥界的大革命。 曼戴爾松博士此書的副題是:如何捍衛自己的生命,不受醫生、化學藥物和醫院的坑害。封面上列出六個重點: 1.醫院的年度身體檢查是一個陷阱。2.醫院是患者的險地和死所。3.大多數外科手術給患者的傷害遠大於益處。4.所謂疾病化驗或檢驗,檢驗的體系和過程不合理,簡直是腐敗一團,即使是最好的科學儀器,也是錯誤百出,完全不可信任。5.絕大多數的化學藥物不但沒有治療的真實效果,反而是致病、添病的緣由。6.X光的檢驗是診斷程序的重點和特色,“一張照片勝過千言萬語”,不但輻射線對人十分危險,而且檢驗結果錯誤頻出。因為解讀X光照片的是人,是人就會受偏見、情緒的影響而導致錯誤的判斷。即使是同一個專家,在十年後再次解讀同一張照片,就有75%的偏差(試驗證明)。 書中對以上六點,作了詳細的說理和舉證,使行家讀後都會覺得:一點也不錯,他替我把心裡的話都說出來了;使外行人讀後如惡夢初醒,覺得他替我說明我生病時所受到的萬般委屈和無辜的災難。因此,曼博士的書一出來,就轟動全美國。 曼博士把“對抗療法醫學”ALLOPATHYMEDICINE(對抗療法醫學,是指專以化學和器械檢驗、化學藥物治療、或外科手術治療為本的醫學,也就是中國人所謂的西醫)一向自詡,一再強調“它是科學的”,斥之為:“它是很不科學的,它不過是科學的迷信”,“它是披著科學外衣的迷信”。 整個對抗療法醫學的體系是一個充滿迷信的大教會,或稱為大邪教更妥當。大製藥公司是他們的上帝,醫院或診所是他們的大小教堂,賺錢是他們的教義,醫生是穿著白色道袍的神輔教士,實際上是大藥廠的次級推銷員(大藥廠規定什麼病開什麼藥,醫學博士的醫生們如敢違背,立刻解職、處罰,永世不得翻身。比藥廠的直接推銷員還低一個等次),患者是他們的致富或爬上高梯的試驗品和墊腳石。 他們至高無上的法寶是化學藥物!一個藥品的開發,必須從老鼠身上開始它的程序,一直到批准上市,要耗資百萬(其中賄賂當道的錢不算在內),費時十數年。似乎顯示這個藥品是經過千錘百鍊,對治療疾病必然是百發百中的,稱之為“科學的成品”。 可是新藥面世不到幾個月,就出現各式各樣的毛病,不但治不了病,它的副作用簡直駭人聽聞。勉強撐不到幾年,這個千呼萬喚出來的“聖品”就被淘汰了。 在藥物不斷更迭“創新”中,讓人感到醫學“昌盛、先進”的假面貌,其實絕大多數的藥品都是帶著劇毒的廢物。整個“製藥”過程,是他們故意設計成“難上加難”、“非常科學”、“偉大發明”的假象,是在上演一出科學魔術的鬧劇,以蒙蔽人民群眾的耳目。 更可惡的是,大藥廠專門豢養了一批所謂的專家,專門替他們合成新的病毒或細菌,製造新的惡疾,配合著政治的需要,去要散布的地方散布,然後再向他們兜售疫苗、解藥。兩頭通吃,雙重牟利。 曼博士用許多篇幅詳述“疫苗”的反作用,鄭重警告世人:千萬不可迷信專家們在“傳教”時所說的疫苗的功效,因為疫苗裡早又埋伏下了另一種病毒或細菌,患者會自動感染、傳播,然後再買他們更多的藥品和疫苗。這都是“科學專家”們早已研製好的“圈套和配套”! 曼博士說:醫院成為合法的傷人或殺人的場所。和一般屠宰場不同的是:被傷害的人必須傾家蕩產,付出極其昂貴的價錢,去乞求被他們宰殺! 但如果你是窮人,付不起醫藥費,即使磕破頭求他們,他們也不屑浪費寶貴時間來宰殺你,除非他們看中了你的臟器。 化學藥品是大藥廠背後的世界最大富豪們的搖錢樹(可與石油比富)。整個醫療系統和政治、法律掛鉤,若有病患不願接受他們的“治療”,法院就立即介入,強制執行。 譬如,一個叫做RITALIN...
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Published 12月 12, 2018 by 生活第五元素 憂遁草

吃紅薯,清血管、降血壓 意想不到的6大好處

說起紅薯,每個朋友都不會陌生。 回想起饑荒時期,紅薯曾經一度是人們飯桌上常見的主食之一。而現在,紅薯的地位一落千丈,成了各地的小食,比如烤地瓜、紅薯餃、紅薯乾,等等。 紅薯當主食吃,會有讓你意想不到的好處。 1.清除血管斑塊、防止動脈硬化 紅薯含有大量黏液蛋白和鉀元素,可以保持血管壁的彈性,清除血管壁上的膽固醇硬化斑塊,防止動脈粥樣硬化的發生。 2.清除體內的自由基 紅薯中含有豐富的胡蘿蔔素。這是一種非常有效的抗氧化劑,可以抑制低密度脂蛋白發生氧化而沈積在血管壁上,也有助於清除體內的自由基。 3.抑制膽固醇、加速排泄膽固醇 日本東京大學對130種食物抑制膽固醇的功效進行研究,發現紅薯的作用是其他食物的10倍。所以,如果你膽固醇高,就可把主食換成紅薯。 此外,紅薯中膳食纖維比較多,對促進胃腸蠕動和防止便秘非常有效。這也能加速膽固醇的排泄。 4.降低中風風險 紅薯是絕對的“高鉀低鈉”之王。美國《預防》雜誌刊文指出,有研究發現,紅薯等富鉀食物可將中風的風險降低20%。 5.輔助降血壓 美國營養學家喬伊·鮑爾指出,紅薯的輔助降壓效果主要歸功於其中富含的鉀元素。我們知道鉀能夠有效促進鈉元素的排出,所以吃紅薯也有輔助降壓的作用。 總之,對於高血脂、高膽固醇血癥、高血壓以及脂肪肝患者來說,適量多吃一些紅薯,或者將紅薯當做零食,是一種非常健康的做法。 6.防便秘、控體重,還能護眼 對於容易發生便秘的人來說,除了多吃蔬菜之外,把一部分主食換成各種粗糧,十分有益。 紅薯中的澱粉比普通主食少,而吃紅薯非常“頂飽”,這也悄悄起到了控制體重的作用。 紅薯還含有大量的維生素及礦物質,特別是“黃瓤”的品種中,含有大量...
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Published 8月 09, 2018 by 生活第五元素 憂遁草

真實的! 未來的疾病解藥 ,不是靠藥物而是靠植物營養素!

強烈建議您,耐心看完這段很短的影片! 這位醫師不是說教,而是告訴我們健康的真相。 避免心臟病、戰勝癌症、預防中風,晚年不再飽受病痛折磨 營養素有兩種 巨量營養素:包含卡路里、碳水化合物和蛋白質,吃太多會過胖、造成老化、心臟病發和中風 微量營養素:包含維他命、礦物質和植物化學物質,植物化學物質只有在蔬果有,動物性食物及加工食品都沒有 蔬果包含了數百至數千種營養素,對保持健康非常重要 豆類含抗性澱粉,不會讓葡萄糖上升,分解大腸裡的細菌,抗性澱粉會轉化成脂肪酸,脂肪酸會保護我們預防癌症 豆類有助減重、給我們能量,蛋白質很高又能預防癌症,更長壽 綠色蔬菜還有特別的營養素能預防癌症、心臟病和中風 堅果類含有保護的營養素,能預防心律不整、降低膽固醇讓人更長壽,避免心臟病發而猝死,穩定腦部! ...
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