“夫妻癌,預防夫妻癌,夫妻癌”患者越來越多 關於“夫妻癌”你了解多少?
在生活中，“夫妻相”算是對恩愛夫妻的褒獎，也是夫妻幸福生活的一大寫照，但大家對“夫妻癌”又有多少了解呢？
◆癌症也會“夫唱婦隨” 這些夫妻要警惕
1、養生夫妻
粗糧不容易被胃液消化，大量的粗糧進入胃部，胃液增多，會使胃過於飽脹，胃液反複沖刷食管、賁門，會形成創面。如果此時再進食粗糧，導致潰瘍表面遷延不愈，就有可能導致胃部疾病甚至癌症。
因此，一味吃粗糧並不一定就對身體最好，要學會適量搭配。粗細搭配的粥會比純粗糧的粥對胃的保護更有效。
2、素食夫妻
很多人都覺得吃素比吃肉對胃更好，但事實上飲食結構不平衡，也會提高胃癌的發生率。胃黏膜修複需要蛋白質參與，如果吃得太素，飲食中蛋白質攝入不足，就會影響胃黏膜修複。
3、加餐夫妻
不規律的加餐，會讓胃得不到休息，不停地刺激胃酸分泌，長期這樣會導致胃動力低 下，慢慢地對胃造成損傷，甚至發生胃潰瘍，增加胃癌的幾率。
◆三種“夫妻癌”最為常見
1.腸道癌變
喜歡吃腌制和辛辣食物的家庭容易引起腸道癌變。
2.肺癌
假如丈夫吸煙，夫妻倆同時患上肺癌的幾率就會大大增加。
3.肝癌
如果夫妻倆有一人是B肝患者，另一人也可能通過性生活被傳染B肝，而B肝患者正是肝癌高發人群。
◆改變不良生活方式 防止夫妻癌的發生
1、調整心態
善於控制自己的情緒，采取積極樂觀的態度，正確對待疾病，樹立信心，配合治療，笑對人生。
2、積極參加社會活動
適當參加有益健康的體育鍛煉，如太極拳等，擺脫癌癥給生活帶來的陰影，這樣有利於康複，也給生活增添了情趣。
3、調整膳食結構，戒除不良嗜好
少吃高脂肪食品及甜食;少食鹽腌、煙熏、油煎、火烤和含食品添加劑的食物；不吃黴變食品；適度飲酒；不吸煙，遠離吸煙環境。多食綠色蔬菜、豆類食品及新鮮水果、高蛋白的瘦肉、蛋類、鮮乳等食物。
以上資訊 僅提共給各位網友參考 希望大家身體健康!
